Псаммотерапия — древний способ релакса

Древние практики релакса, проверенные веками, сегодня переживают второе рождение. Одна из них — искусство оздоровления горячим песком. Оно ценилось еще врачевателями Древнего Египта и Греции, а сегодня называется – псаммотерапия.

Лечение песком становится главным спа-трендом мировых курортов: от солнечных побережий Бразилии и Португалии до уединённых пляжей Китая и Японии.

Что же представляет собой сеанс псаммотерапии? Представьте, как кварцевый песок, бархатистый и сухой, с тихим шелестом обволакивает тело, создавая невесомый и тёплый кокон. В этот момент исчезают границы тела, уходит напряжение. Тепло мягко прогревает мышцы, активирует кровообращение, кожа начинает дышать, а сознание становится спокойным и умиротворённым.

Псаммотерапия — это способ ощутить себя на солнечном пляже в любое время. Это тот самый момент, когда тело по-настоящему отдыхает, а душа находит покой, возвращая вас к себе обновленным и наполненным энергией.

Фото: @dmitrimaruta/123RF.com