Рубрики

• Релакс- Лайф

  Как организовать свою жизнь так, чтобы в ней всегда было место релаксу, но при этом не иссякало желание двигаться вперёд, познавать новое и удивляться? Как появилась смехотерапия, кто придумал квантовую медитацию, с чего начался биохакинг — расскажем в рубрике «Relax. Life».

  Статьи

  Читать все

  Ароматы сквозь века: от магии к науке

• Релакс- Гурмания

  Наслаждение едой — это своего рода медитация. Погрузиться в момент, ощутить самые тонкие оттенки вкуса, почувствовать гармонию ароматов, позволить себе никуда не торопиться — если вы владеете этим искусством, значит, вы настоящий гурман. И рубрика «Relax. Гурмания» станет для вас истинным наслаждением.

  Статьи

  Читать все

  Пастила — осенний ритуал уюта и осознанного вкуса

• Релакс- География

  В рубрике «Relax. География» рассказываем о необычных местах на планете, где можно отдохнуть и душой, и телом. Долина бабочек в Турции, Куршская коса в Калининграде, Ангкор-Ват в Комбодже, Золотые горы Алтая – всё это места силы. Прислушайтесь к своему сердцу, и оно подскажет вам направление для нового путешествия!

  Статьи

  Читать все

  Домбай осенью: дышать, смотреть, чувствовать

• Релакс- Событие

  Даже шум дождя может стать настоящим событием вашей жизни, если вам вдруг удалось вырваться из городской суеты и прислушаться к внутренней тишине. Какие праздники, люди, события возвращают нас к себе и дарят ощущение гармонии и умиротворения? Рассказываем об этом в рубрике «Relax. Событие».

  Статьи

  Читать все

  День Медитации с Relax FM