Москва 90,8 FM
-
История эфира:
  • 22:18
    Carl Doy
    Here There And Everywhere
  • 22:14
    Luiz Bonfa
    Manha De Carnaval (Morning of Carnaval)
  • 22:08
    Lucy Rose
    Shiver
  • 22:04
    Symphony Orchestra Wolf Gorelic
    Last Message
  • 22:01
    Maria Solheim
    Lady Of My Life
Вся история
0+

С чем может быть связана тревога? 

  • Иконка даты публикации

    9.07.20

С чем может быть связана тревога? 

Многие люди живут с тревожными расстройствами, даже не догадываясь о них. Существует определенная степень тревожности, которую можно назвать просто переживаниями. А есть такая степень тревоги, которую можно назвать болезнью. В этой статье мы расскажем вам, с чем вообще может быть связана с тревога. Относитесь трепетно к своему психологическому здоровью и заботьтесь о нем. 

Тревога - это естественный ответ на стресс. Наш организм чувствует надвигающуюся опасность, ищет всевозможные способы с ней справиться, выбрасывает в кровь адреналин и норадреналин, сердце начинает биться чаще. Вот только приступи такой тревоги не всегда бывают вескими, но когда у человека тревожное расстройство - его выводит из равновесия - любая мелочь. 

Причины тревоги:

События в нашей жизни 
Самая популярная причина для волнения и тревоги. Мы не знаем, что будет завтра, поэтому тревожимся. Нас волнует здоровье наших близких, наше финансовое положение и т.д. Такая степень тревожности не носит опасный характер. Такая тревожность проходит вместе со стрессовой ситуацией. 

Гормональные сбои 
Гормональные сбои тоже играют большую роль в тревожности человека. Очень часто довольные жизнью мужчины и женщины из-за этого начинают чувствовать себя несчастливыми. Особенно, если человек имеет серьезные гормональные изменения. 

Хронический стресс 
Такой стресс развивается, если вы регулярно попадаете в стрессовые ситуации. Ваш организм живет в постоянном желании сбежать от проблем, что собственно максимально истощает организм. Человек начинает жить в стрессе, тревоге, появляется слабость, повышенная утомляемость и т.д. Хронический стресс может дойти до психосоматических заболеваний и психических расстройств. 

Депрессия 
Иногда люди называют просто плохое настроение депрессией, что является серьезной ошибкой. Депрессия - это полноценное психическое расстройство, вызванное дисбалансом химических веществ в мозге. 

Тревожное расстройство 
Тревожное расстройство - это, когда приступы тревоги продолжаются больше шести месяцев. Оно может проявляться физическими симптомами и эмоциональными. И требует тревожное расстройство лечения. 


Фото ru.123rf.com 

statproject