Мандала-терапия

Когда мир снаружи несётся куда-то, а внутри всё просит тишины и точки отсчета, на помощь приходит мандала, что в переводе с санскрита — «магический круг». Символ гармонии, который многие века живет в культурах всего мира.

Мандалы, созданные своими руками, обладают очень большой силой и энергией, они дают ключ к расширению сознания и изменению жизни. Неважно, рисуешь ли мандалу на бумаге или собираешь из песка, камешков, лепестков. Плавные линии, текучие формы, гипнотический ритм повторения. Мысли успокаиваются, исчезает суета, остаётся только плавное движение руки и шёпот красок.

Мандала-терапия — как тихий разговор с самим собой на языке узоров. Не нужно ни смысла, ни результата. Нужно только состояние — легкое, парящее, где время замедляет ход, а внутри рождается ясность и невесомая, кристальная гармония — от того, что всё на своих местах. И ты — в том числе…

Фото: @xtrekx/123RF.com