Москва 90,8 FM
-
История эфира:
  • 23:15
    Jason Mraz
    A Beautiful Mess
  • 23:13
    Norah Jones
    Come Away With Me
  • 23:08
    Petter Carlsen
    In The Time After
  • 23:03
    Madonna
    Masterpiece
  • 22:59
    Rachael Yamagata
    Horizon
Вся история
0+

21 июня – международный день йоги  

  • Иконка даты публикации

    21.06.18

21 июня – международный день йоги   

Йога – гармония, самосовершенствование, умиротворение. Она призывает найти гармонию с собой и окружающим миром. Эта система тесно связана с философией и религией. ООН учредила международный праздник йоги, чтобы почтить всех последователей этого учения.

Йога восходит к школам индуизма (религиозное течение). Она включает физические, психические, духовные практики. Они учат управлять собственным телом, чувствами, поведением. Её основателем является Патанджали (II столетие до н.э). Он описал способы контроля ума, достижения гармонии, определенных состояний.

Исследователь Д. Эберт выявил благотворное влияние практик йоги на организм человека. Например, в армии США допускается йога вместо утренней зарядки.

 

Фото bagiraclub.ru

statproject