Москва 90,8 FM
-
История эфира:
  • 06:07
    Arnica Montana
    Sea Sand and Sun
  • 06:04
    Fridrik Karlsson
    Rest Your Mind
  • 06:00
    Duran Duran
    Perfect Day
  • 05:59
    Per Gessle
    Ett Perfekt Agg (Instrumental)
  • 05:53
    Chris Botti
    The Look Of Love
Вся история
0+

21 июня – международный день йоги  

  • Иконка даты публикации

    21.06.18

21 июня – международный день йоги   

Йога – гармония, самосовершенствование, умиротворение. Она призывает найти гармонию с собой и окружающим миром. Эта система тесно связана с философией и религией. ООН учредила международный праздник йоги, чтобы почтить всех последователей этого учения.

Йога восходит к школам индуизма (религиозное течение). Она включает физические, психические, духовные практики. Они учат управлять собственным телом, чувствами, поведением. Её основателем является Патанджали (II столетие до н.э). Он описал способы контроля ума, достижения гармонии, определенных состояний.

Исследователь Д. Эберт выявил благотворное влияние практик йоги на организм человека. Например, в армии США допускается йога вместо утренней зарядки.

 

Фото bagiraclub.ru

statproject