Успеть за август: To Do List на это лето
-
31.07.23
Собрали для вас обязательные активности, которые надо успеть совершить до конца лета!
Прокатиться на Sup-борде
"SUP" означает "stand up paddle" - дословно "встать и грести веслом" - это универсальный вид водного спорта, доступный любому: от новичка до профессионального спортсмена. Используя сапборд вы можете активно (при катании работают практически все мышцы тела, развивается чувство баланса и контроля) и с удовольствием провести время на любой водной поверхности.
Устроить пикник в парке
Почитать книгу на свежем воздухе или прокатиться на велосипеде в любимом парке. Берите друзей и родных!
Посмотреть кино под открытым небом
Список летних кинотеатров:
• Летний кинотеатр в парке Фили
• Кинотеатр "Москино Сокольники"
• Кинотеатр в парке "Сад имени Баумана"
• Летний кинотеатр в Бабушкинском парке
• Летний кинотеатр в Измайловском парке
• Летний кинотеатр в парке Олимпийской деревни
• Летний кинотеатр в парке "Ангарские пруды"
• Летний кинотеатр в парке "Остров мечты"
• Летний кинотеатр в Таганском парке
Объесться фруктами и ягодами
Не толкьо в сезон, в них заключается много полезкой клетчатки, фруктозы, растительного белка, пектина и фруктовых кислот. Запасаемся витаминами и минералами на год!
Отправиться в путешествие
Пусть это будет даже небольшой выезд в ближайший лес. у такого вида досуга масса преимуществ! Во-первых, природа успокаивает, помогает снять стресс и повышает уровень оптимизма. Во-вторых, во ремя отдыха на природе человеческий организм активно насыщается кислородом, что благотворно влияет на работу легких, сердечно-сосудистой системы и активизирует мозговую деятельность. Еще одно дело: увидеть падающую звезду и загадать желание!
Проведите это лето на спокойной волне с Relax FM!
Фото: 123rf.com